Beberapa Manfaat Bunga Matahari Yang Penting Untuk Di Ketahui

Bunga matahari adalah jenis bunga yang tumbuh semusim dari syky kenikir-kenikiran. Biasnya bunga ini dijadikan sebagai tanaman hias maupun tanaman penghasil minyak. Bunga matahari memiliki ukuran yang lebih besar disbanding bunga-bunga lainnya, yaitu bisa mencapai 30 cm. memiliki ciri khas berwarna kuning dan batang yang besar membuatnya terlihat lebih indah dengan warna yang menyala. Sehingga banyak juga orang luar sana yang menggunakannya sebagai tanaman hias untuk ditanama dihalaman rumah.

Dibalik keindahannya itu ada banyak sekali ternyata manfaat bunga matahari yang tidak terduga, nah apasajakah manfaat tersebut, yuk langsung saja ke pembahasannya dibawah ini Beberapa Manfaat Bunga Matahari Yang Penting Untuk Di Ketahui

Mengurangi Resiko Penyakit Jantung

klikdokter.com

Selain bisa mencegah diabetes ternyata bunga matahari juga bisa mengurangi resiko penyakit jantung. Hal ini karena kandungan magnesium yang bisa membantu menurunkan tekanan darah. Selain itu terdapat juga senyawa asam linoleate yang bisa mencegah penyempitan pembuluh darah dan bisa menurunkan kolesterol.

Mencegah Diabetes

shutterstock

Bunga matahari menghasilkan biji yang bisa dikonsumsi yaitu kuaci. Kuaci biasanya di konsumsi saat sedang santai atau nongkrong Bersama teman. Namun tahukah kamu bahwa kuaci mengandung asam klorogenat yang bisa membantu menurunkan kadar gula darah loh. tentunya ini sangat cocok dikonsumsi untuk orang yang menderita diabetes. Jika kamu mengkonsumsinya dengan secara langsung dan dicampurkan dengan makanan lain yang mengandung karbohidrat seperti roti, maka kandungan yang ada didalam biji bunga matahari akan langsung bekerja untuk menurunkan senyawa karbohidrat yang ada didalam tubuh, Luar biasa bukan.

Mengatasi Kerontokan Pada Rambut

Freepik

Untuk kamu yang memiliki masalah pada rambut terutama mengalami kerontokan, kamu bisa menggunakan minyak bunga matahari untuk mengembalikan rambut menjadi lebih kuat dan hitam. Minyak bunga matahari mengandung vitamin B6 yang yang bisa meningkatkan daya penyerapan sel didalam tubuh. Sehingga oksigen akan lebih banyak masuk ke kulit kepala dan kerontokan pun bisa diatasi jika kamu menggunakannya secara rutin.  Minyak ini juga mengandung gamma linolenic acid yang bisa merawat kerusakan pada rambut Dan Vitamin E yang bisa memicu pertumbuhan rambut yang menjadikan rambut tumbuh lebih tebal.

Menjaga Kesehatan Kulit

mandatory.com

Selain bijinya yang enak untuk dimakan, bunga Matahari juga bisa menghasilkan minyak loh. minyak bunga matahari mengandung vitamin E yang memiliki antioksidan yang tunggi. Nah ini sangat bermanfaat untuk melindungi kulit dari radikal bebas yang bisa menyebabkan kerusakan sel pada kulit dan penuaan dini.  Dengan bunga matahari kulit akan lebih terhidrasi. Tak heran mengapa banyak perusahaan yang menggunakan bahan dasar minyak bunga matahari untuk produk perawatan wajah.

Sebagai Penghias Kebun Rumah

pixabay

Selain bermanfaat untuk Kesehatan bagi manusia tentunya bunga matahari bisa dimanfaatkan sebagai tamana hias yang bisa mempercantik halaman atau taman rumah kamu menjadi indah dan berwarna. Dengan bentuknya yang unik dan besar serta warna kuningnya yang khas membuatnya terlihat lebih menawan. Kamu bisa menanamnya dihalaman rumah agar terlihat lebih indah dan terlihat lebih ceria dengan warna kuningnya yang menawan.